Artículos publicados por "Chus Pintado"
Cómo puede ayudar la Activación Muscular a las personas que han sufrido COVID 19
31 Jul 2021
Como ocurre con otras muchas enfermedades, la obesidad es un factor de riesgo a la hora de contraer la COVID19. EL 80% de los pacientes graves que precisaron de [...]
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Pirámide del rendimiento, patrones de movimiento y activación muscular
28 Oct 2018
Uno de las primeras entradas que escribí la acabe con la frase “Primero muévete bien y luego muévete mucho” y este va a ser el punto de partida de este [...]
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Importancia del entrenamiento de la fuerza en la salud de la mujer adulta
24 Jul 2018
Todos estaremos de acuerdo con que llevar una vida activa y una dieta saludable favorecen nuestra calidad de vida. Pues bien, las nuevas tecnologías que nos [...]
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Abdominales ¿Si? ¿No? Entendiendo nuestro cuerpo
22 Mar 2018
Todo aquel que se ha acercado por un gimnasio o a abierto una revista dedicada al ejercicio a oído hablar del Core, aún así sigue siendo un gran desconocido para la [...]
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