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¿Por qué es bueno ir al psicólogo?
¿Te preguntas por qué es bueno ir al psicólogo? La razón es que dicho especialista es capaz de ayudarte a mejorar tu salud mental y trabajar en esos problemas que parecen no tener solución.
En Clínica Élite somos psicólogos en Oviedo, expertos en la psicología clínica y contamos con especialistas capaces de abarcar todos los campos de la salud mental. De manera que, si deseas encontrar una vía de superar la ansiedad y el estrés que atormenta tu vida, puedes contar con nuestros servicios.
Somos realmente consciente de la importancia que tiene disponer de un punto de apoyo que marque la diferencia en el camino del crecimiento personal.
Por esa razón, dedicaremos nuestros esfuerzos en ayudarte a superar los obstáculos que afectan a tu calidad de vida. Te contamos todos los detalles a continuación.
¿Qué es un psicólogo?
Antes de mostrarte todos beneficios y servicios que puedes obtener en Clínica Élite, queremos explicarte qué es esta profesión, para que comprendas las razones para ir al psicólogo.
En esencia, es un profesional dedicado a la salud mental y se dedica al análisis de todos los procesos emocionales o mentales de las personas. En ocasiones, también estudian la conducta de los pacientes.
Entre nuestros profesionales contamos con un psicólogo especializado que utilizará todos sus conocimientos sobre los trastornos mentales, problemas de relación y daños emocionales para asegurar tu bienestar.
Podremos atenderte con un servicio rápido en la capital de la provincia de Asturias, con diferentes métodos de gestión emocional que te permitan aumentar tu capacidad de recuperación y prevenir todo tipo de trastornos futuros.
La psiquiatría y salud mental también es un campo en el que tenemos mucha experiencia, por lo que te recomendamos que contactes con nuestro centro si deseas más información.
Beneficios y razones para ir al psicólogo
Ahora que ya conoces la base principal, vamos a exponerte todos los beneficios que supone asistir a nuestro centro, resolviendo la duda de por qué ir al psicólogo.
Gestión emocional
Una de las cosas más fundamentales que aprenderás, será la capacidad de gestionar tus emociones y sobreponerte a los impulsos de ansiedad. Los patrones emocionales se repiten una y otra vez en diferentes situaciones, por lo que es necesario identificarlos.
Al ser consciente de ellos, podrás desarrollar herramientas que te permitan luchar contra la ansiedad o el estrés.
Resolución y desarrollo
Nuestro psicólogo te echará una mano para que veas los problemas con diferentes perspectivas, de una manera racional y objetiva. Así aumentará drásticamente la posibilidad de que desarrolles las herramientas de gestión ya mencionadas.
Pero no acaba ahí, ya que al empezar a tener el control de las situaciones más estresantes, tendrás la capacidad de desarrollar habilidades para enfrentar las dificultades que vayan apareciendo.
Conocimiento propio
Una vez te liberes de la tormenta de ansiedad que te ataca cada día, tendrás la oportunidad de explorar libremente cualquier comportamiento subyacente, así como diferentes pensamientos.
La autocrítica y retrospectiva nace de la comprensión propia, y te impulsará a aumentar tu crecimiento personal.
Relaciones sanas
¿Aún tienes dudas sobre en qué ayuda un psicólogo? Podemos asegurarte de que en este punto, nuestro profesional te enseñará a desarrollar habilidades comunicativas que te permitan resolver conflictos habituales en las relaciones interpersonales y familiares.
Es posible que al disponer de caminos alternativos para llegar a un equilibrio durante una conversación, esas relaciones también mejoren drásticamente.
Superar traumas
Los eventos traumáticos son sucesos que acompañan a la mayoría de personas, y es posible que tú no seas una excepción. Con ayuda del profesional, conseguirás afrontar las heridas emocionales que te abruman.
Un trauma que ha sido superado se convierte en una escalera para seguir construyendo una vida saludable, gracias a los conocimientos que obtienes al enfrentarte a ello.
Autoestima y seguridad
Una de las claves más importantes para vivir feliz con uno mismo, es tener un buen grado de autoestima y la seguridad de no volver a caer en el mismo sitio. La autoestima positiva se refleja tanto a nivel emocional como físico.
En cuanto a las recaídas, tendrás herramientas invaluables que trabajarás durante las sesiones; utilízalas para mantener el bienestar a largo plazo.
Calidad de vida
Para terminar, no podíamos olvidarnos de la mejora en la calidad de vida a nivel general; vivir una vida plena, cumplir tus metas y objetivos, enfrentarte a los problemas mentales y desarrollar nuevas habilidades emocionales.
Todo eso es posible si empleas correctamente las herramientas y planes de acción que uno de nuestros profesionales ha preparado con tu ayuda en cada sesión. ¡Un viaje en compañía es mucho más ligero!
Tratamientos por los que es bueno ir al psicólogo
Finalmente, hemos llegado a los tratamientos que podemos ofrecerte en nuestra clínica, para que veas por qué es bueno ir al psicólogo.
Todos y cada uno de ellos están dirigidos la salud mental y emocional de los adultos. Por ejemplo, el tratamiento de síndromes depresivos y trastornos de ansiedad, o la asistencia psicológica en casos de acoso laboral.
En el ámbito sexual, disponemos de terapias especializadas. Asimismo, sucede con la terapia de pareja o familiar, que tienen como finalidad fortalecer las relaciones.
Las fobias, problemas de control de impulsos o trastornos de cualquier índole, también tienen cabida dentro del espacio seguro que te facilitamos. ¡No lo pienses más y actúa!
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psicoterapeuta?
Aunque popularmente se cree que el significado es el mismo, hay ciertas diferencias; el psicólogo posee un amplio campo laboral, mientras que un psicoterapeuta se especializa en una o varias teorías de la psicología clínica.
El psicólogo no tiene por qué atender a personas que pasan por grandes dificultades emocionales o sufren patologías mentales. Por otro lado, el psicoterapeuta ha cursado unas maestrías o doctorados específicos para lograr esa categoría.
¿Cuándo es momento de ir a terapia?
Cuando te encuentres sobrepasado a nivel mental y estés sufriendo emocionalmente, es el momento de acudir al psicólogo. En otras palabras, debes asistir cuando percibes que la ansiedad es desbordante y tus emociones no concuerdan con tu situación actual.
Sea cual sea el dilema, en Clínica Élite nos encargaremos de mostrarte las razones para ir al psicólogo, y que este te proporcione asistencia siempre que sea necesario.
¿Cuándo un psicólogo puede dar terapia?
Para dar terapia, un psicólogo debe superar numerosas pruebas psicométricas que le otorgan licencia para dar psicoterapia y conserjería. En resumen, ofrecerte salidas para las dificultades de la vida cotidiana.