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Fisioterapia deportiva. Una especialidad fundamental para los deportistas
Constantemente, vemos en los medios como cientos de deportistas se lesionan y deben abandonar su profesión durante un tiempo o incluso para siempre.
Y no solo eso. Aficionados o amateurs de las actividades físicas suelen sufrir lesiones de manera periódica.
Debido a ello, existe una disciplina denominada fisioterapia deportiva, que previene, trata y ayuda a mejorar el estado físico de los pacientes.
En este artículo, te indicaremos qué es exactamente la fisioterapia deportiva, cuáles son los objetivos de la misma, sus ventajas y razones por las que se debería acudir a estos profesionales.
¿Qué es la fisioterapia deportiva?
La fisioterapia deportiva es una rama específica de la fisioterapia en la que principalmente se trabaja la prevención de lesiones y se hace una rehabilitación fisioterapéutica idónea para todo deportista que haya sufrido algún tipo de daño físico.
El proceso de los tratamientos, variará según las características y situación de cada persona.
Es necesario saber que este tipo de fisioterapia no está centrada únicamente en los deportistas de élite, sino que está indicada para todas aquellas personas que practican deporte frecuentemente sin necesidad de ser profesionales.
Objetivos de la fisioterapia deportiva
En la actualidad, existen diversos objetivos de la fisioterapia deportiva.
Entre ellos nos encontramos con:
- Promover y conseguir que los tratamientos que se realizan al paciente permitan que su estado físico esté preparado para las condiciones deportivas.
- Habilitar de nuevo a los pacientes a la vuelta de la práctica deportiva sin que haya ningún riesgo.
- Prolongar la calidad de vida de huesos y músculos. Una vez que termina el período de intensidad física, muchos deportistas se encuentran con diversas lesiones que los acompañarán toda la vida. Se intenta minimizar en lo posible todo eso.
- Minimizar el envejecimiento temprano y las enfermedades degenerativas.
¿Cuándo necesitamos acudir a un fisioterapeuta deportivo?
Existen muchos momentos en los que es necesario acudir a profesionales cualificados dentro del mundo deportivo.
Algunas de las ocasiones más destacadas son:
Vuelta al deporte
En este caso, deportistas que, por diversos motivos, ya pueden ser físicos o de otra índole, han dejado el deporte aparcado y desean retomarlo.
En este caso, si has sufrido alguna lesión y crees que ya puedes retomar tu actividad física, lo mejor es valorarlo e incluso preparar el cuerpo para que esté lo más fuerte posible y evitar posibles daños.
Rehabilitación fisioterapéutica deportiva
En el caso de la rehabilitación fisioterapéutica deportiva, se realiza un tratamiento acorde a los problemas que sufre el paciente para conseguir un estado físico óptimo y pueda así retomar su profesión o hobby después de una lesión.
Estudio previo a la vuelta de actividad física
Cuando un deportista ha dejado su actividad física, debe estar seguro de volver en las mejores condiciones.
Por ello, otra de las razones fundamentales por las que se debe acudir a terapia deportiva es para hacer un estudio previo del paciente mediante pruebas de diversa índole.
De esa manera, podremos estar seguros de poder volver a dicha actividad física en las mejores condiciones posibles.
Prevención de lesiones
Si te dedicas al deporte de manera profesional, seguramente sepas que contar con la ayuda de un fisioterapeuta deportivo hará que tu estado físico sea óptimo.
Esto es posible gracias a la preparación del cuerpo para soportar un gran desgaste físico y aguantarlo sin problemas.
¿Qué tratamientos se realizan en la fisioterapia deportiva?
Afortunadamente, nos encontramos en un momento en el que la fisioterapia deportiva cuenta con diversas opciones para adaptarse a las necesidades de los pacientes.
En el caso de la fisioterapia deportiva, normalmente los tratamientos se deciden en función de las necesidades del paciente, como no puede ser de otra manera.
Sin embargo, existen una serie de lesiones muy habituales dentro de los deportistas entre las que destacan:
- Trastornos derivados de traumatismos.
- Trastornos reumatológicos.
- Lesiones de espalda.
- Lesiones musculares.
- Lesiones de ligamentos.
- Fracturas.
- Tendinopatías.
- Artrosis degenerativa provocada por sobresfuerzo.
Aparte, existen otro tipo de daños y motivos por los que un deportista debería de acudir a fisioterapia deportiva.
Beneficios.
A lo largo del artículo, se pueden ir deduciendo algunos de los amplios beneficios que conlleva contar con un fisioterapeuta para deportistas.
No obstante, para sintetizar todo y ampliar información, te comentamos cuáles son los beneficios más relevantes de la fisioterapia deportiva.
Alivio del dolor
Sin lugar a dudas, esta es una de las grandes ventajas. Poder llevar a cabo tu actividad deportiva sin dolor, es fundamental para conseguir un buen rendimiento.
Mejora de la flexibilidad muscular y articular
Gracias a la fisioterapia deportiva, se consigue un fortalecimiento de los músculos y articulaciones.
Dicho fortalecimiento, asegura un mayor rendimiento y un estado físico mejor preparado para pruebas de sobresfuerzo y alta competición.
Aparte, los ejercicios especialmente diseñados para cada deportista, aumenta la coordinación y el equilibrio.
Relajación
Al recibir sesiones de este tipo de fisioterapia sobre todo en deportistas de élite después de entrenamientos y competiciones, se consigue una relajación física que en muchos casos es difícil de obtener.
Esto sucede porque tanto la mente como el cuerpo están en máxima tensión y les cuesta relajarse.
Por tanto, después de esos momentos de sobresfuerzo y tensión, resulta crucial relajar el cuerpo.
Aparte de ser bueno para músculos y articulaciones, también permite descansar más y mejor a la persona.
Sin lugar a dudas, se consigue una mejora en la calidad de vida de los deportistas gracias a tratamientos personalizados y específicos en cada caso.
Fisioterapia deportiva en Asturias
Si eres deportista de élite o deportista en general y deseas acudir a fisioterapia deportiva en Asturias, desde Clínica Élite te haremos un plan personalizado para que tu estado físico sea inmejorable.
Contamos con los tratamientos más avanzados del sector y con los profesionales que harán que tu calidad de vida aumente de manera notable.
Si sientes que vez cada sufres más al hacer deporte, ponte en contacto con nosotros y te crearemos un tratamiento personalizado para que puedas seguir disfrutando de tu actividad deportiva favorita.
Por otra parte, si te han operado y necesitas rehabilitación deportiva, en nuestra clínica también encontrarás la solución a tus problemas.